miércoles, 9 de noviembre de 2016

TÉCNICAS


TÉCNICAS DEL VOLEIBOL 
  • Saque: es la acción de poner el juego el balón, lanzando o soltando el balón y golpeando con la mano. Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto al contrario. Esta totalmente prohibido darle al balón con cualquier otra extremidad del cuerpo.
  • Golpe bajo, de antebrazos: unidas las manos por el dorso y ayudando por la flexión de las piernas, el balón es golpeado desde abajo hacia arriba por ambos antebrazos logrando así un rebote vertical con una gran elevación. Esta forma habitual de realizar la recepción del saque.
  • Toque de dedos o voleo: el balón se pasa utilizando suavemente las manos, por encima de la cabeza y con las yemas de los dedos hacia arriba; impulsándolo en la dirección deseada sin agarrarlo ni lanzar-lo.
  • Remate: acción que pone fin a una jugada ofensiva. El jugador corre, salta y golpea el balón por  encima de la red.
  • Bloqueo: toda acción destinada a interceptar el ataque del equipo contrario, saltando junto ala red, con los brazos alzados y sin meterlos en el campo contrario. esta prohibidos bloquear el saque adversario.
https://es.wikibooks.org/wiki/Voleibol/T%C3%A9cnica/Texto_completo

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